Chaque session commence par un court échauffement et une analyse des conditions de surf : lecture des vagues, compréhension des pics et consignes de sécurité. Avant de partir à l'eau, nous discuterons de vos objectifs de surf et des points que vous souhaitez améliorer. Puis, yallah, direction l'eau !

Lors de la première session, votre coach observera attentivement votre surf : vos points forts, votre technique et le type de vagues qui vous convient le mieux. Vous recevrez également des conseils personnalisés sur le materiel et le choix de la planche, adaptés à votre niveau et à vos objectifs.

Au cours des sessions suivantes, le style de coaching s'adaptera : parfois votre instructeur sera dans l'eau pour vous guider directement, d'autres fois il vous observera depuis la plage et vous conseillera via un talkie-walkie, afin de développer votre autonomie et votre confiance.

Après chaque session, nous passerons en revue votre performance : ce qui a bien fonctionné, ce qui peut être amélioré et comment progresser plus rapidement. Si une analyse vidéo est incluse, nous visionnerons ensemble les clips pour affiner vos mouvements et votre positionnement. Vous recevrez également de simples exercices à pratiquer chez vous pour rester prêt à surfer lors de la prochaine session.